有腰椎病能吃鱼类补充蛋白质吗？

Question

两年前我出现了腰椎间盘突出，孩子经常给我买一些鱼回来吃，有腰椎病能吃鱼类补充蛋白质吗？

Answer 1

鱼类的营养成分是比较丰富的，而且蛋白质的含量也特别高，吃鱼不但可以增加身体的蛋白质，还能增强身体的免疫能力，这样就可以减少腰椎间盘突出复发的几率。