什么食物可以帮助补肾呢？

Question

我老公肾功能不是特别好，都吃一些什么能够帮助补肾呢？

Answer 1

黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。