乌梅汤可以缓解孕吐吗？

Question

我自从怀孕后，就出现了孕吐，想吃酸的。乌梅汤可以缓解孕吐吗？

Answer 1

乌梅汤可能有助于缓解轻度孕吐。孕吐属于妊娠期常见症状，早期可通过饮食调节缓解，严重者需就医干预。

1、酸性刺激

乌梅含有机酸能促进唾液分泌，中和胃酸反流。建议孕妇少量多次饮用，避免空腹食用刺激胃肠。

2、味觉调节

酸甜口感可抑制恶心反射。家长需观察孩子饮用后是否出现腹泻等不适，每日摄入量建议不超过200毫升。

3、心理暗示

传统食疗认知可能产生安慰剂效应。妊娠剧吐患者需配合维生素B6、甲氧氯普胺等止吐药物。

4、营养补充

乌梅含钾元素可预防电解质紊乱。严重脱水者需静脉补液治疗，禁用含山楂成分的复方乌梅汤。

孕吐期间宜选择苏打饼干、柠檬水等易消化食物，呕吐超过每日5次或体重下降明显应及时产科就诊。