吃榴莲可以缓解女性痛经吗？

Question

痛经困扰我很多年了，听说榴莲能缓解痛经，真的是吗？

Answer 1

吃榴莲对于痛经通常是没有缓解的作用，对于痛经患者可以在医生指导下口服活血散寒的药物进行治疗。痛经的发病可能是由于宫寒引起的，也可能是长时间吃些寒凉性食物导致的，通常会出现腹部疼痛、食欲下降、脸色苍白，甚至还会伴随着月经量减少等。

Answer 2

因榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。《本草纲目》中记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。虽然吃榴莲有治痛经效果，但榴莲也不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡。