吃红豆可以排毒吗？ - 问答频道

吃红豆可以排毒吗？

病情描述:

夏天，我湿气有点重，身体有点不舒服，吃红豆可以排毒吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

红豆是日常可以吃到的美食。红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。

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