孕妇补充多了钙会怎么样？

Question

我天天在吃钙片，今天B超，医生说别吃那么多钙了。补充多了钙会怎么样？

Answer 1

孕妇过量补钙可能导致胎儿发育异常、母体肾结石、胎盘钙化等风险。钙摄入超标的危害主要有胎儿颅缝早闭、母体高钙血症、胃肠功能紊乱、泌尿系统结石。

1、胎儿颅缝早闭

妊娠期每日钙摄入量超过2500毫克可能抑制胎儿颅骨缝正常闭合，导致小头畸形。需通过超声监测胎儿发育，必要时调整钙剂用量。

2、母体高钙血症

血钙浓度异常升高会出现嗜睡、多尿、心律失常等症状。建议定期检测血清钙浓度，出现异常时停用钙剂并静脉注射生理盐水。

3、胃肠功能紊乱

过量钙质会中和胃酸引起腹胀便秘，可能诱发肠梗阻。可选用易吸收的氨基酸螯合钙，同时增加膳食纤维和饮水量。

4、泌尿系统结石

尿钙排泄增加易形成草酸钙结石，表现为腰痛、血尿。需控制钙摄入量，多饮水并监测尿钙肌酐比值。

孕妇补钙应遵医嘱控制剂量，优先通过乳制品、豆制品等食物摄取，定期监测血钙尿钙指标，出现异常及时就医调整方案。