孕妇不能吃什么鱼？

Question

我现在刚刚怀孕两个月，饮食上面应该要注意不能吃什么鱼呢？

Answer 1

孕妇是可以吃鱼的，在吃鱼的时候一定注意不能吃被污染的鱼，因为被污染的鱼有可能会含有非常多的重金属或者化学物质，会影响到胎儿的生长和发育。另外也不能吃咸鱼，咸鱼干的是还有一定的寄生虫，如果食用就有可能会进入到胎儿的体内，他平时可以多吃一些深海鱼，深海鱼中还有大量的DNA，对孩子的大脑发育有一定的好处。

Answer 2

孕妇可以吃鱼，但是不可吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以毁坏胎儿的中枢神经零碎。