孕妇能吃薏米吗？

Question

我是一个刚怀孕两个月的孕妇，但我特别喜欢喝薏米粥。孕妇能吃薏米吗？

Answer 1

孕妇是不可以吃薏米的，薏米属于寒性，很容易刺激到子宫使子宫出现收缩现象，在妊娠早期可能会出现流产现象，中期和后期的时候很容易导致胎儿早产。孕妇在怀孕期间要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃对胎儿有害的食物，可以适当吃五谷杂粮。

Answer 2

虽然薏米是药食两用的佳品，但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。有药理研究表明，薏仁对子宫有兴奋作用，所以月经期妇女或孕妇应慎食。除非有特殊情况的，如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。