为什么经期不能喝绿茶？ - 问答频道

为什么经期不能喝绿茶？

女，22岁 2018-08-24 17:36

病情描述:

他们都跟我说经期不能喝绿茶，这是什么原因？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冷启刚主任医师山东省立医院 2018-08-24 18:34

女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30％以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

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