哪些食物可以预防乳腺癌？

病情描述:

现在患乳腺癌的女性越来越多了，哪些食物可以预防乳腺癌呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

植物雌激素是具有类似动物雌激素生物活性的植物成分，主要为异黄酮类、木酚素类两大类，均存在于植物及其种子中，尤其是大豆食品中含量极高。平时要多吃豆腐、豆浆、蚕豆、豆芽、豆豉等。西兰花、芥菜、白菜对乳腺癌也有一定的防治作用。

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