熬夜吃杨桃对皮肤好吗？ - 问答频道

熬夜吃杨桃对皮肤好吗？

女，24岁

病情描述:

我这两天在熬夜加班，皮肤都变差了，不是说吃水果对皮肤好吗，熬夜吃杨桃对皮肤好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

杨桃含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素，杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效，对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。

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