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多吃哪些食物能有效对抗关节炎？

女，55岁 2018-08-29 05:12

病情描述:

我是有关节炎的，我想知道多吃哪些食物能有效对抗关节炎？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 05:50

以下几种都是对治疗关节炎有好处的食物。1、甜椒。2.大豆制品。3.香蕉。4.虾。5.绿茶。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。6.奶酪。7.三文鱼。

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