肾虚的人吃枸杞对身体好吗？

Question

我最近总是腰疼，中医说这属于肾虚，可以适当吃些枸杞，肾虚的人吃枸杞对身体有哪些好吗？

Answer 1

肾虚的人吃枸杞对身体是比较好的，枸杞具有补肾壮阳作用，而且还有滋肝明目效果，可用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉和失眠多梦。但如果肾虚严重引起了阳痿早泄、性功能下降以及遗精少精的症状后，就需要通过口服补肾药物来进行治疗。

Answer 2

枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用，肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛，尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。