什么食物可以消除水肿？

Question

每天睡醒会觉得脚和脸及身体会有点水肿，那么有没有哪些食物可以消除水肿呢？

Answer 1

水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一，在日常生活中我们应该多食用可以排水利尿的食物。消水肿的食物主要有红豆、绿豆、冬瓜、西瓜、海带、黑咖啡、生姜、苹果醋、黄瓜、柚子茶。