孕期吃味精对胎儿有影响吗？

Question

我平时都是吃外卖比较多，怀孕了以后也一样，外卖中都含有很多味精，孕妇吃味精对胎儿有影响吗？

Answer 1

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。