低糖的饮食能防止2型糖尿病吗？

病情描述:

我最近血糖有点高，怕会严重的得糖尿病，如果饮食上注意食用点低糖的，这样能防止糖尿病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

食物含糖的高低并不是糖尿病的病因；糖尿病是由机体胰岛素抵抗所致。含糖高的食物能引起血糖升高达峰值，但血糖高只是有糖尿病的一个标志，而不是根本病因。

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