备考的宝宝考前可以多吃点吗？

Question

宝帮忙马上要考试了，考试之前想补充营养，宝宝可以多吃一点吗？

Answer 1

考试前夕最好少食多餐。考前的食物摄入要广泛，考虑到孩子胃口差，很多母亲做饭时会绞尽脑汁变些花样。但变换花样，并非要买那些孩子平时没吃过的来改善。材料比照平日还是不要有太大的变化，因为考生最熟悉的食物最有助于放松心情。在口味上，可以做得爽口一些，如果孩子喜欢，也可以用蒜蓉和醋凉拌些小菜，既杀菌，又开胃。