孩子鼻出血时应该怎样待着呢

Question

我孩子一到了一夏天就流鼻血，每次止血的时候都手忙脚乱地，孩子鼻出血时应该让孩子怎样待着呢

Answer 1

孩子鼻出血时可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持镇静、调整体位、避免刺激等方式处理。鼻出血可能与鼻腔干燥、外力撞击、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有关。

1、压迫止血

家长需立即用拇指和食指捏住孩子鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续压迫5-10分钟。压迫时让孩子头部稍向前倾，避免血液倒流呛咳。若出血量大，可将无菌棉球或干净纱布填塞于前鼻孔辅助压迫。禁止反复松开查看，以免影响凝血。

2、冷敷鼻部

用冰袋或冷毛巾敷于孩子前额及鼻根部，血管遇冷收缩可减缓出血。冷敷时间控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。冷敷期间需观察孩子面色，出现寒战应停止操作。冷敷后禁止立即热敷或揉搓鼻部。

3、保持镇静

家长需安抚孩子情绪，避免哭闹导致血压升高加重出血。可引导孩子用口呼吸，帮助其放松身体。对于年龄较大儿童，可通过聊天转移注意力。禁止训斥或表现出惊慌，以免加剧孩子紧张。

4、调整体位

让孩子坐直或半卧位，头部略向前倾，使鼻腔内血液自然流出。禁止仰头或平躺，防止血液流入咽喉引发呕吐。出血停止后2小时内避免剧烈活动或擤鼻涕，防止再次出血。

5、避免刺激

止血后24小时内禁止进食辛辣、过热食物，避免洗热水澡或剧烈运动。保持室内湿度在50%-60%，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。反复出血需排查是否存在鼻腔异物或凝血功能障碍。

日常需培养孩子不用手指挖鼻的习惯，冬季可使用凡士林涂抹鼻腔前部预防干裂。饮食中多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。若出血持续超过20分钟、出血量大或伴随面色苍白、头晕等症状，应立即就医排查血液系统疾病或鼻腔结构性异常。过敏性鼻炎患儿需在医生指导下规范使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症。