柠檬水能阻止肾结石形成吗？

Question

很多女孩子都喜欢喝柠檬水，我从网上了解到水能阻止肾结石形成，有这回事吗？

Answer 1

柠檬水是可以阻止肾结石的形成，主要是因为柠檬中含有大量的柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶。肾结石的发病可能是身体内草酸升高引起的，在发病期间会出现腰部酸胀，在适当的活动后，腰部酸胀的症状会出现明显的加重，甚至还会伴随着恶心呕吐和烦躁不安。

Answer 2

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。