缓解宫寒可以吃那些食物？

Question

前几天去医院做了检查，医生说我有点宫寒，听起来挺令人担心的，吃什么可以缓解这个呢？

Answer 1

常见的生理现象宫寒是会出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧等症状。缓解宫寒症状可以喝地黄酒、乌骨鸡汤，吃两地膏、归地烧羊肉、枸杞炖羊肉等，有助于缓解宫寒。