吃黑豆有补肾的功效吗？

Question

今天在网上看到一种说法，说是吃黑豆有补肾的功效,事实是这样吗？

Answer 1

黑豆具有活血润肤、补肾强身，活血利水等功效，很适合肾虚的患者来吃一些。很多人煮很多吃，磨成豆浆，由于黑豆的形状像肾，所以对于补肾的作用更——而且黑色独入肾经，能够益肾强肾。