枸杞可以补肾吗？

Question

我们女人容易虚寒，这段时间感觉有点肾虚，枸杞可以补肾吗？

Answer 1

女性腰痛者，要避免过多地食用性寒生冷之品，即使在夏天，也应如此，比如冰镇啤酒、饮料、西瓜、冰淇淋等，同时，还可常吃一些中成药，如六味地黄丸。阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。