降低高血脂吃什么好？

Question

我之前不注意饮食，所以得了高血脂，降低高血脂吃什么好？

Answer 1

茄子可以降低高血脂，高血压，选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。