食用草莓能使皮肤光滑有弹性吗？ - 问答频道

食用草莓能使皮肤光滑有弹性吗？

女，40岁 2018-09-05 21:14

病情描述:

最近没注意护肤皮肤都变得很粗糙了，食用草莓能使皮肤光滑有弹性吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:44

食用草莓能使皮肤光滑有弹性。1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130％。维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，维生素C越多，皱纹越少。反之，则会导致皮肤干燥多皱纹。

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