灵芝食疗的方法有哪些？

Question

灵芝是一种非常名贵的中药材，那么它的食疗方法有哪些？

Answer 1

灵芝薄荷饮:灵芝有着很好营养成份，它的六种滋补类药膳为：灵芝蹄筋汤、灵芝煲乌龟、灵芝炖乳鸽、灵芝酒、灵芝炖鸡、灵芝薄荷饮。这几种食疗方操作简单，疗效显著，绝对适合居家滋补。除了冬季进补，在其他季节同样可以进行滋补。