经常吃银耳有什么好处？ - 问答频道

经常吃银耳有什么好处？

病情描述:

我每天周末都会煮银耳汤来喝，经常吃银耳有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

银耳我们又称作白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

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