食欲减退怎么通过食疗解决呢？

Question

我最近有食欲减退的情况，吃哪些食物能调节这种情况呢？

Answer 1

麸皮炒白芍是可以治疗生气引起的食欲减退，麸皮也就是小麦的皮儿，如果你经常生气，而且生气的时候没胃口、吃饭不香，那就用大火将炒锅烧热，撒入麦麸至起烟时，放入60克白芍，炒到白芍表面呈米黄色或深黄色时的时候就可以了。然后，筛去麸皮放凉。每天早晚吃上6克。