月经期间可以吃柿子吗？

病情描述:

老公今天买回来的柿子看着非常诱人，但是我现在正在月经期间，月经期间可以吃柿子吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月经期间不宜吃柿子。柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

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