月经期间可以吃巧克力吗？ - 问答频道

月经期间可以吃巧克力吗？

女，26岁 2018-09-04 21:59

病情描述:

最近心情郁闷，就想吃点甜的，月经期间可以吃巧克力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 22:26

巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

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