孕妇可以吃人参果吗？

Question

我怀孕后很喜欢吃水果，刚刚逛超市还发现有人参果卖，不知道我现在能不能吃？

Answer 1

孕妇吃人参果无害，人参果富含营养，孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6％-9％。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇，需仔细辨别食用。