吃西红柿对皮肤好吗？

病情描述:

最近我皮肤比较干燥，想多吃些水果，吃西红柿对皮肤好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

吃西红柿对骨头也非常好。西红柿含有强大的抗氧化剂番茄红素，它可以保护肌肤免受阳光的伤害，降低皮肤对紫外线的敏感度，减少皱纹和细纹的产生。

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