月经期间可以吃柿子吗？ - 问答频道

月经期间可以吃柿子吗？

病情描述:

朋友送了好几个柿子给我，现在大姨妈到访，月经期间可以吃柿子吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食西瓜，还要忌多食生梨。

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