喝蜂蜜牛奶可以缓解痛经吗？ - 问答频道

喝蜂蜜牛奶可以缓解痛经吗？

病情描述:

我平时来月经经常会肚子疼，腰酸，喝蜂蜜牛奶可以缓解痛经吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在月经期间喝加蜂蜜的热牛奶是可以缓解痛经的，蜂蜜热牛奶可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

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