红枣黑木耳汤能治疗贫血吗

Question

我才刚生完孩子，有点贫血，头也经常发晕，朋友说吃红枣黑木耳汤能缓解贫血，是真的吗？

Answer 1

红枣黑木耳汤能治疗贫血,能够起到补益气血的作用，通常可以用来改善气血不足导致的症状，比如腰腿酸软、心悸气短以及面色发白等情况，同时还能够做到因为阴液亏损导致的贫血，要在医生的指导下合理治疗。特别是要多吃有补气血效果的食物，比如桂圆、菠菜等。

Answer 2

红枣黑木耳汤具有滋补的作用，也能补血，红枣15枚，黑木耳15克(温水泡发)，冰糖和水适量，同蒸一小时后食用，每日两次，可治贫血。