哪些食物适合脾虚的人吃？

Question

我一直都是比较脾虚的，想吃点食物来治疗，哪些食物是比较适合的呢？

Answer 1

脾胃虚弱的人，更容易感受寒邪而腹泻。姜橘椒鱼羹健脾益气，与生姜同用，增强了温补健脾的作用，特别适合胃寒的人吃。具有温中散寒，健脾开胃的功效。