薏仁红豆煮汤喝可以美容养颜？

Question

最近睡眠不是很好，脸色有点差，用红豆和薏仁一起煮汤可以美容养颜吗？

Answer 1

红豆有益气补血、利水消肿的功效，薏仁则有健脾利水、清热排脓的功效。用薏仁红豆煮汤，有益气养血、利水消肿的功效，女性常食有助于养颜美容，可使面色红润有光泽。