怎么根据自己的体质选择水果呢？

Question

平时很喜欢吃水果，但是不知道自己适合吃什么水果，怎么根据体质选择水果呢？

Answer 1

体质偏寒者宜吃荔枝、龙眼、樱桃、栗子等;体质燥热者宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果;心肌梗死、中风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果，不宜吃柿子、苹果等含鞣酸较多的水果。