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孕妇多吃鱼肉有什么好处？

女，28岁

病情描述:

怀孕已经3个月了，大夫让我多吃鱼肉，孕妇多吃鱼肉有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

孕妇的话多吃鱼肉对身体是很有帮助的，因为妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43％。鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸，尤其是海鱼中含量较高。对于孕妇补充各种营养很有效果。

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