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月经期间需要忌讳哪些食物？

女，22岁

病情描述:

都说月经期间一定要注意保养，否则很容易会留下病根，月经期间需要忌讳哪些食物？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

月经期间千万不要喝酒。酒会消耗身体维他命b和矿物质，过量饮酒会破坏碳水化合物新陈代谢，和产生过多动情激素，刺激血管扩张，导致月经提高或经血量过多。

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