羊肉搭配什么吃不上火呢？ - 问答频道

羊肉搭配什么吃不上火呢？

女，24岁

病情描述:

老公平时很喜欢吃羊肉，但是羊肉吃多了很容易上火，那羊肉搭配什么吃不上火呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃羊肉时最好就是搭配一些蔬菜来吃，羊肉搭配些凉性和甘平性的蔬菜：如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等，能起到清凉、解毒、去火的作用。

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