宝宝能吃菠菜吗？

Question

宝宝刚刚一岁，特别喜欢吃菜，尤其是菠菜，宝宝能吃菠菜吗？

Answer 1

对于刚一岁的孩子来说，尽量不要吃菠菜，菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。