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冬天进补要合理药膳吗？

女，55岁 2018-09-04 23:06

病情描述:

冬天我妈都会买回一些羊肉，做羊肉汤给我们吃，冬天进补要合理药膳吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 23:19

冬天的时候吃羊肉汤是可以养胃的，但是冬天部养一定要合理，冬天进补要结合自己的体质，进行合理药膳。如当归生姜羊肉汤、莲子山药薏米粥、百合银耳莲子羹等，都是适宜的饮食。

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