蜂蜜能缓解便秘吗？

Question

可能是上火了，最近我一直便秘，老公给我买了一些蜂蜜，让我喝蜂蜜水，这可以缓解便秘吗？

Answer 1

便秘的人应该常喝凉一些的蜂蜜水。常喝蜂蜜水可以润肺润肠，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。