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要预防老年斑吃什么有效呢

女，55岁 2018-08-27 20:34

病情描述:

我现在已经开始有老年斑了，要预防老年斑吃什么有效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院 2018-08-27 20:59

要预防老年斑吃姜有效，姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。

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