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要预防老年斑吃什么有效呢
病情描述:
我现在已经开始有老年斑了,要预防老年斑吃什么有效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2018-08-27 20:59
    要预防老年斑吃姜有效,姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后,有很强的抗氧化效果,可防止或减少脂褐素的沉积,预防老年斑。
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