什么食物吃了能美容养颜呢

病情描述:

我对于能美容养颜的食物是非常喜爱的，什么食物吃了能美容养颜呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红薯玫瑰糕吃了能美容养颜，红薯玫瑰糕的材料：红薯500克，小麦面粉300克，玫瑰糖、白糖、食用油适量。功效：美容养颜、疏肝理气、健脾益胃。

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