上火的人能吃冬瓜吗？

Question

最近上老火了，感觉浑身不舒服，有人建议我多吃一些冬瓜，上火吃冬瓜管用吗？

Answer 1

一般是可以吃冬瓜的，冬瓜具有清降胃火功效，而且还有清热消肿作用。可用于缓解胃火旺盛引起的食欲不振和消化不良，同时对于口腔溃疡和口舌生疮也能起到一定的缓解效果，患者在出现身体水肿和小便不利症状后也可以适当可以吃一些冬瓜。

Answer 2

上火的人是可以吃一些冬瓜的，冬瓜具有养胃性津、清降胃火，除烦止渴的作用。另外，冬瓜籽中的油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，能够有效润泽肌肤。