海藻有补血的功效吗？ - 问答频道

海藻有补血的功效吗？

女，36岁 2018-08-31 21:28

病情描述:

我最近身体贫血，朋友叫我吃海藻，海藻有补血的功效吗？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-08-31 21:46

有的，海藻其实同样也具有补血的功效，只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收，从而达到补血的功效。

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