产前为什么要补锌呢？

Question

我已经怀孕八个月了，朋友提醒我应该多吃一些含锌丰富的食物来补锌，产前为什么要补锌呢？

Answer 1

产前需要补锌，因为产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。因此，孕产妈咪发生缺锌的几率高达30％。如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌，就会使体内有一定量的锌贮备。这样，既利于分娩又有助于产后康复。