风热感冒的食疗方法是什么？

Question

这两天有些风热感冒，我想通过食疗来调理一下，吃什么比较好呢？

Answer 1

风热感冒的人可以喝薄荷茶缓解症状。薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。