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产妇吃什么催乳呢?
病情描述:
我生孩子已经有半月了,乳汁分泌还是非常少,吃什么可以催乳呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 23:53
    产妇可以多吃猪蹄金针菜汤催乳,将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
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